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Januar |
Zunächst scheint
es immer unmöglich zu sein, bis Du es getan hast! |
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Besucher auf der Homepage: 01.01.2015 - 19.00 Uhr
= 31.015
30.01.2015 Vortrag im Familienzentrum
Beim Vortrag auch die Querverbindung
vom Jakobsweg zu Depressionen und umgekehrt! |
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Februar |
Der erste Schritt auf etwas
Neues zu, ist zu entscheiden,
dass Du nicht mehr dort sein
möchtest, wo Du gerade bist. |
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Teile meines
Lebens
Zeitenwende
(Jahr 2005)
"Ich Will!"
(Jahr 2006)
Das Buch >> Zeitenwende
<< habe ich neu auf DIN A 4 gemacht und getrennt in Depression
und Jakobsweg.
Das Buch "Ich will!"
schildert das erste Jahr nach überstandenen Depression. Auch die
Gründung der ersten Selbsthilfegruppen und ein Jahr nach der
Krankenhausentlassung am 02.09.2006 die Gründung des Vereins
Balance e.V. In diesem Jahr waren aber noch verschiedene andere
prägende Dinge, unter anderem der Tod meines Vaters.
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März |
Das Leben
besteht zu 10 % daraus, was Dir passiert,
und zu 90
% daraus, wie Du darauf reagierst. |
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27.03.2015
Vortrag im Familienzentrum
Hinweis: Aufklärung und
die Sensibilisierung der Öffentlichkeit für die Krankheit
Depression liegt mir seit meiner eigenen Depression im Jahr 2005
am Herzen. Dabei ist der Bereich Selbsthilfe (gemeint ist der
Besuch einer Selbsthilfegruppe) ein wichtiges Element.
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April |
Wir alle
haben ein paar Misserfolge hinter uns.
Diese
Tatsache macht uns erst bereit für kommende Erfolge. |
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25.04.2014
Vortrag im Familienzentrum
Hinweis:
Wenn man auf dem Camino
nicht auf die Wegzeichen achtet oder diese übersieht, dann wird
der Weg falsch weiter gehen und auch das Ziel nicht erreicht.
Genau so ist es im "normalen" Leben. Auch hier sind Zeichen zu
beachten. Wenn diese nicht beachtet werden - warum auch immer -
ist womöglich irgendwann eine Depression da.
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Mai |
Die größte
Genugtuung im Leben ist Dinge zu machen,
worüber andere
Menschen sagen, dass Du sie nicht machen kannst. |
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Zwei Pressemeldungen
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Pressemeldung links
Mit 86 Jahren verstorben! Mit 30 Jahren an paranoider Schizophrenie
erkrankt!
und
Nobelpreisträger!
Pressemeldung oben
Depression ist kein Makel!
Stimmt! |
29.05.2015
Vortrag im Familienzentrum
Hinweis:
Achtsamkeit führt dazu die
Wegzeichen zu erkennen. Aus dem Tun - Modus in dem wir stecken
immer wieder in den Seins - Modus zu wechseln. Mir persönlich
hilft Achtsamkeit und die immerwährende Kultivierung und Übung
sehr im Umgang mit der eigenen Depression. Auch als
Rückfallprophylaxe - gerade wenn schon mehrere Episoden da waren
- ist Achtsamkeit ein Teil meines Lebensweges.
31.05.2015
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Persönlicher Hinweis:
folgt noch |
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Juni |
Du wirst
einen Weg finden, wenn es Dir etwas wichtig ist.
Falls
nicht wirst Du nach Ausreden suchen. |
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Ich bin dann mal bei mir!
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Camino France von Leon - Santiago de Compostela |
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Mehr dazu auf den
Sonderseiten
>> HIER
<< |
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(Link) |
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Juli |
Eine mächtige
Flamme entsteht aus einem winzigen Funken. |
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16.07.2015
Paulinenpflege in Winnenden
Anmerkung:
Immer wenn ich einen
solchen Vortrag mache, werde ich auch mit meiner eigenen
"Geschichte" konfrontiert. Jedes mal sage ich dabei auch: "Ich
bin mit allem einverstanden, was bisher in meinem Leben war, bis
zu dem Moment wo ich hier sitze oder stehe.
Ich denke, dieses
"Einverstandensein" ist ebenso ein Schlüssel, der mit persönlich
hilft!
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August |
Wenn du
ständig das gleiche Kapitel liest,
dann hast
du keine Chance, mit einem neuen Kapitel anzufangen. |
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September |
Es ist
immer zu früh, um aufzugeben. |
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Oktober |
Kleine
Veränderungen können große Unterschiede machen. |
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06.10.2015 Besucher auf der
Homepage: 33.333
08.10.2015 Umfrage im
Wochenblatt Schorndorf
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Camino Portugies von Porto - Santiago de Compostela |
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Mehr dazu auf den
Sonderseiten
>> HIER << |
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(Link) |
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15.10.2015
Ergebnis der Umfrage (siehe oben)
Die Anzahle der teilnehmenden Personen wurde
leider nicht genannt.
27.10.2015
Pressemeldung zu Erkrankungen
Persönlicher
Kommentar:
Eigentlich ist es schon seit Jahren immer eine
Pressemeldung mit ähnlichem Inhalt: Psychische Erkrankungen
nehmen zu!
31.10.2015 Pressemeldung - Schorndorfer Nachrichten -
zum Weltmännertag
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Persönlicher Kommentar
Als ich
im Jahr 2005 erstmals mit meiner Depression in Berührung
kam und ein 11 1/2 wöchiger stationärer Aufenthalt im
Zentrum für Psychiatrie folgte, habe ich mich noch während
des Aufenthaltes entschieden, die Öffentlichkeit für die
Krankheit Depression zu sensibilisieren und eine
Selbsthilfegruppe zu gründen.
Es wurden
mit den folgenden Jahren über 25 Gruppen.
Die im
Artikel beschriebenen Reaktionen kann ich aus manchen
Gesprächen sowohl bei Selbsthilfegruppenmitgliedern als
auch als Heilpraktiker für Psychotherapie nur bestätigen.
Es ist
wichtig frühzeitig Hilfe in Anspruch zu nehmen, nicht der
starke Mann sein zu wollen, nicht auszuweichen in eine
fatale Selbstmedikation - z. B. mit Alkohol.
Ich habe
damals im Mai / Juni 2005 aufgeschrieben: "Ich und
Depression, Psycho und Krankenhaus, das will ich meiner
Familie nicht antun!"
Ein
halbes Jahr später (November 2005)
war ich auf dem Jakobsweg in Spanien unterwegs, um eben
auf die Krankheit Depression aufmerksam zu machen und mit
dem Ziel eine Selbsthilfegruppe zu gründen.
Dazwischen waren Abschiedsbriefe und auch der stationäre
Aufenthalt.
(siehe Buch
>> Zeitenwende >>
Es ist
nicht notwendig alles alleine "regeln" zu wollen!
G.S.: |
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November |
Wenn
alles gegen Dich gerichtet zu sein scheint, erinnere Dich,
dass das
Flugzeug gegen den Wind abhebt - nicht mit ihm. |
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05.11.2015
Winnenden. Ab 1. Dezember
können Kinder und Jugendliche mit psychischen Problemen im Kreis
behandelt werden. Lang hat's gedauert, bis die von
Sozialministerin Katrin Altpeter 2012 versprochenen Plätze im
Klinikum Schloss Winnenden Wirklichkeit wurden. Und auch die
letzte Lücke ist geschlossen: Die ebenfalls nötige
Institutsambulanz ist endlich genehmigt.
>> vollständiger
Artikel
>> hier <<
12.11.2015
Einladung des Hilfsvereins für Seelische Gesundheit BaWü e.V.
Mitgliederversammlung
13.11.2015 Einladung des
Landratsamt Waiblingen - Vorstellung
Information-,
Beratungs- und Beschwerdestelle (IBB-Stelle) und
Patientenfürsprecher
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Dezember |
Erinnere
Dich immer wieder zurück, wie weit Du bereits gekommen bist. |
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ab
01.12.2015
Planungen für das Jahr 2016 "laufen" sowohl für den privaten
als auch den Projektbereich!
Unter anderem wird dazu auch die Homepage überarbeitet!
Weihnachtsfeier der Selbsthilfegruppen von New Balance
15.12.2015 Das freut mich sehr!
Ich bin mir sicher, dass wir im kommenden Jahr 2016 weiter
voneinander hören!
29.12.2015 Pressemeldung: >> Mehr Männer sind depressiv <<
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Persönlicher Kommentar:
Aussage:
Männer neigen . . .
. . . schlechter Hilfe annehmen . . .
. . . beim Arzt schildern . . .
. . . wütend werden / mit Alkohol ablenken
Arbeitspensum
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Die vollständige
Pressemeldung finden Sie unter >> Medien << als pdf - Datei.
Ergänzung: Der Rems-Murr-Kreis ist der am besten mit
Selbsthilfegruppen versorgte Landkreis in Deutschland.
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