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Berichte Person |
" Wandel " - Geht das? |
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1. Halbjahr 2015 |
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81,0 |
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Zu
Weihnachen habe ich von einer lieben Person einen
Kalender mit irischen Segenssprüchen bekommen. Einige
davon werden sich in diesem Jahr hier wieder finden!
Vielen Dank! |
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Das wird das beste Jahr 2015, das ich bekommen kann!
Pssst - ich bekomme keine anderes!
Immer das
Gleiche! |
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Januar |
Ich wünsche dir,
dass du deinen Tag lächelnd beginnen kannst, in froher
Erwartung all der vielfältigen Aufgaben, die auf dich
warten und all der Begegnungen, die dir geschenkt
werden. |
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01.01.2015
Ein neues Jahr - Lebensjahr - beginnt!
02.01.2015 Also das ist ja wohl eine Oberfrechheit . . .
Oben links hat doch tatsächlich jemand mein heutiges Gewicht und
das Smily rein gemacht! Das war bestimmt Cleffele. Auf jeden
Fall ist die Ausganglage gegenüber dem Vorjahr besser. Das
Startgewicht zum abnehmen ist dieses mal niedriger.
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Interview 80 |
von Clefferle (C) mit Günter (G) |
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am
02.01.2015 |
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Thema:
Untertitel des Jahres 2015 = Wandel |
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F C |
Hallo Günter, zum Jahreswechsel haben wir ja immer
einiges zusammen zu besprechen. Hast du Sylvester
gut überlebt? Von keiner Rakete getroffen worden?
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>> zum Interview << |
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und
gleich noch eins
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Interview 81 |
von Clefferle (C) mit Günter (G) |
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am
02.01.2015 |
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Thema:
Pläne Projekt und Ziele privat |
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F C |
Nachdem wir im letzten Interview Resümee zum Jahr
2014 gezogen haben möchte ich dieses mal wissen, was
für das Jahr 2015 zum Projekt und auch privat bei
Dir selber vorgesehen ist. Einverstanden? |
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>> zum Interview << |
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und eine
Klarstellung
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Klarstellung
Also, der Untertitel heißt ja
Wandel. Der Günter hat sich ja letztes Jahr auch
schon gewandelt - von 87 auf 74 und dann von 74 auf
81.
Also eine Doppelwandlung. He he -
ich gebe überhaupt nichts zu! |
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04.01.2015
Mit dem Beginn des Jahres 2015 beginne ich auch die vergangenen
Jahre in Buchform zu bringen und stelle erst einmal das Jahr
2014 fertig.
Gleichzeitig gehe ich wieder in das Jahr 2005. Das Buch
Zeitenwende soll erneut erscheinen. Wir werden sehen ob und was
dabei klappt!
Hier mal die beiden (geplanten) vom Jahr 2005
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2005 "Zeitenwende" Teil 1 vorne |
2005 "Zeitenwende" Teil 1 hinten |
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Inhaltsverzeichnis |
>> hier << |
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und vom Jahr 2014
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Momentan versuche wieder vermehrt zu
schreiben.
Allerdings klappt das nicht immer
so wie ich es gern hätte.
Das hat verschiedene Gründe - sei
es, dass ich keine Zeit, keine Lust habe oder auch
weil es nicht immer so klappt wie ich es gerne
hätte.
Bei den Büchern sollen mehr Fotos -
unter anderem vom Camino - hinein und da ist das
Volumen vom Laptop ab und an überfordert.
Es gab auch schon 20 geschriebene
Seiten und diese waren dann nicht abgespeichert.
Also schon eine Herausforderung.
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2014 "Projekt 104" |
06.01.2015 "Guten Tag - ich bin GubGub!"
Mehr demnächst
10.01.2015
von einer Freundin
13.01.2015 Ein Spruch von einer lieben Freundin
Nur der Tag bricht an, für den wir wach sind!
Henry David Thorau
25.01.2015 Mit großer Trauer - . . .
Der von mir gegründete Vereine Balance e.V. (gegründet am
02.09.2006) sucht über die Homepage einen 1. Vorsitzenden. Es
handelt sich wohl um eine bundesweite Suche - da über die
vereinseigene Homepage. Glücklicherweise hat das Bestehen des
Vereins keine Auswirkungen auf die bestehenden
Selbsthilfegruppen. Diese können trotzdem weiter ihrer Arbeit
und Treffen nachgehen. Die vielfältigen Aktivitäten die von
mir - bis zu meinem Austritt aus dem Verein - sind unter anderem
auf der Homepage von New Balance nachzulesen.
Und ebenfalls vor der Fertigstellung das Buch
>> Ich will! <<
vom Jahr 2006 Das Buch "Ich will!" ist die Fortsetzung des
Buches "Zeitenwende"! Es schildert die Entstehung des Buches
Zeitenwende und vor allem die Entstehung der ersten drei
Selbsthilfegruppen Depressionen / Ängste im Rems-Murr-Kreis.
Aber nicht nur - es handelt auch vom Umgang mit der eigenen
Depression und einigem mehr . . .
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demnächst die Rückseite |
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2006 "Ich will!" vorne |
2006 "Ich will!" hinten |
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Inhaltsverzeichnis |
>>
hier << |
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Und ja - es ist wirklich zum
weinen!
Aber ich würde die gesamten Jahre
seit damals genau so noch mal leben wollen! Alles
ist gut! ! |
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Planungen für den Jakobsweg im Mai Ja es ist entschieden -
alles dazu finden Sie auf den gesonderten Seiten zum Jakobsweg.
Bei den Planungen bin ich auch auf ein Buch gestoßen welches
mein Senior im Jahr 2005 gekauft hat. Darin lag auch ein
Faltblatt mit den Entfernungsangaben. Mein Vater hat jede Etappe
verfolgt. Das ist schon seltsam das Faltblatt jetzt vor mir zu
haben. |
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Februar |
Ein heiterer Himmel erstrahle
über dem, was du tust, über den Dingen, die du liebst.
Dunkle Wolken mögen dich verfehlen, ein heiterer Sinn jedoch erhelle
dein Herz. |
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02.02.2015 Gruppe - aber heute kann ich nicht
03.02.2015 Zu nichts Lust
08.02.2015 Sauna - Liege - Eine Geschichte entsteht im Kopf
-
Die Geschichten von Wölckchen
Also ich bin Wölkchen! Wo? Na da oben über dir! Mist! Da ist
sich wieder eine graue Dunkelwolke davor geschoben! Kannst mich
also grad nicht sehen!
Also Wölkchen hört sich ja klein wegen dem "chen!" Ich bin
aber nicht klein - na ja manchmal - ich mich klein, mittel und
groß machen! Auch könnte man denken ich wäre noch recht jung!
Auch das ist relativ! Eigentlich bin ich alt! Im Gegensatz zu
anderen Wolken kann ich nicht vergehen - ich bin immer da und
schon ganz lang! So um die 2000 Jahre!
Was ich mache?
Ich bewege mich im Zwischenraum rund um die Erde! Ich
beobachte! Was sich beobachte? Alles! Es hat sich ja so viel
verändert in den ganzen Jahren! Ich kann viel erzählen und über
alles mögliche!
16.02.2015 Eine Runde Achtsamkeit
20.02.2015 Geschafft!
Das war nicht einfach - aber die Neuauflage vom Buch >>
Zeitenwende - Teil 1 Depression << ist fertig! Ich
habe eine Ausfertigung machen lassen.
Jetzt suche ich eine Druckerei und lasse mir ein Angebot machen!
Gleichzeitig geht es an
>> Zeitenwende - Teil 2 Jakobsweg <<
! |
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März |
Mögest du dir immer
bewusst machen, dass du die überstandenen Sorgen vergessen
sollst,
aber niemals die Segensworte, die jeden Tag über dich
gesprochen werden. |
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01.03.2015
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März |
E-Mail von Eli |
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Gegen Ende
der kalten Jahreszeit
sehnst du dich nach
dem Gesang der Amsel
und nach dem Duft
der ersten Veilchen
in Feld und Flur.
Mögest du noch
ein wenig Geduld aufbringen,
bis du die ersten Frühlingsboten
über deine Sinne
wahrnehmen kannst.
Die Zeit, in der dein Mund singen
und deine Füße tanzen werden,
ist nah.
Christa Spilling Nöker |
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März |
Schorndorfer Zeitung - 03.03.2015 |
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Himmel so klar, in zartem Blau,
strahlend die Sonne lacht.
prächtig erblühen, wohin ich schau;
schon früh der Frühling aufgewacht?
Rasch erweckt zu neuem Leben
wundersam er die Natur,
hat bewirkt, sic zu regen
emsig jede Kreatur.
Vögel wieder munter singen,
schon eifrig ihre Nester bau'n
Bienen süßen Honig bringen,
es summt und brummt im Blütentraum.
Streift übers weite Land mein Blick,
schaut Blumenpracht und zartes Grün,
ist erfüllt die Seel von Glück,
erquickt mein Herz und Sinn.
So wird im Märzen dieses Jahr,
das Frühlingswunder für uns wahr.
Gedicht von Rosa Maria Kaiser aus Winterbach |
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20.03.2015 Sonnenfinsternis
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April |
Möge die Saat, die du
ausgestreut hast,
dir und den deinen hundertfältige Frucht bringen,
tausendfältige jedoch, wenn du sie teilst! |
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Ostern
Eines Tages kam einer,
der hatte eine Klarheit in seiner Stimme, eine Wärme in seinen
Worten, eine Kraft in seiner Botschaft.
Eines Tages kam einer,
der hatte eine Freude in seinen Augen, eine Freiheit in seinem
Handeln, eine Zukunft in seinen Zeichen.
Eines Tages kam einer,
der hatte eine Hoffnung in seinen Wundern, eine Weite in seinem
Wesen, eine Offenheit in seinem Herzen.
Eines Tages kam einer,
der hatte eine Liebe in seinen Gesten, eine Güte in seinen
Blicken, ein Erbarmen in seinen Taten.
Eines Tages kam einer,
der hatte einen Vater in den Gebeten, einen Helfer in seinen
Ängsten, einen Gott in seinem Schreien.
Eines Tages kam einer,
der hatte einen Geist in seinem Herzen, eine Treue in seinen
Leiden, einen Sinn in seinem Sterben.
Eines Tages kam einer,
der hatte das Leben in seinem Tode.
( Alois Albrecht )
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25.04.2015 |
Rottenburg a. N. - Thann im Elsass |
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von Rottenburg a. N. - Mühlen
Etappe 01 |
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Mai |
Lehne dich zufrieden zurück,
wenn du eine gelungene Arbeit vor Augen hast,
aber nicht so weit, dass du deiner Arbeit zu Füssen liegst. |
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Anfang Mai
So eine Mist - zu hoher Blutdruck - mir wurde empfohlen,
danach schauen zu lassen. Ich messe erst einmal selber.
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30.04.2015 – 08.00 Uhr |
152 |
104 |
70 |
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01.05.2014 – 08.00 Uhr
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162 |
107 |
64 |
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02.05.2014 – 20.00 Uhr
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158 |
113 |
79 |
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03.05.2014 – 08.00 Uhr
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170 |
105 |
68 |
Also doch zum Arzt und Blutdrucktabletten mitnehmen!
03.05.2015 Weltlachtag
Also das glaube ich schon auch, dass die Welt - die Menschen
im Gesamten - mehr lachen sollten. In der Depression geht das
schwer und wenn man die Zeitung liest bzw. die Nachrichten hört
eben so.
04.04.2015 Selbsthilfegruppe Depressionen / Ängste
ein fester Anker für mich und die
Gruppenbesucher
"Ich habe Euch alle mit dabei auf dem
kommenden Jakobsweg!"
09.05.2015 Samstag vor dem Flug
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09.05.2015 |
Rottenburg a. N. - Thann im Elsass |
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von Mühlen - Leinstetten
Etappe 02 |
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noch eine Pilgerwanderung mit Freunden
"Auch Euch habe ich alle dabei auf dem
kommenden Jakobsweg!"
10.05.2015 Sonntag vor dem Flug
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Mitfreude
Liebe beginnt bei der Mitfreude.
(Maria-Theresia Radloff)
Mitgefühl
An sich selbst muss der Mensch in Erfahrung bringen, wie dem
andern zumute ist.
(Wilhelm Raabe )
Gebet
Herr, ich bitte dich, schenke meinen Händen Geschicklichkeit,
meinem Verstand Scharfblick und meinem Herzen Mitgefühl und
Sanftmut. Verleihe mir Zielstrebigkeit, die Kraft, einen Teil der
Last meiner leidenden Mitmenschen auf mich zu nehmen.
(
Mutter Teresa)
Musik
Die Berührung zwischen Gott und der Seele ist Musik.
(Bettina von Arnim) |
Danke für das ( dein) große(s) Herz gestern!
Du berührst mich sehr!
Viele Herzensgrüße sollen dich auf dem Camino nach Sdc begleiten,
und ganz viel Segen dich von oben leiten!
Olivia |
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Letzte Maßnahmen vor dem Start
Anreise zum Flughafen Frankfurt - Hahn
Ich habe mich entschlossen, mein Auto am Flughafen stehen zu
lassen, da es nicht einmal zwei Wochen Pilgerschaft sind. Der
Preis dafür ist günstiger, wie wenn sich jemand die Mühe für die
beiden Fahrten machen würde. Eine gute Freundin hatte mir
angeboten, mich zu fahren.
Einchecken per E-Mail
. . . muss einen / zwei Tage vorher erfolgen. Also war das
Schritt Nummer zwei.
Zielflughafen ist Santander - ich pilgere aber ab Leon.
Bedeutet einen Bus von Santander nach Leon buchen. Das
Busunternehmen ALSA fährt hier regelmäßig. So werde ich nach dem
Flug noch einige Stunden im Bus nach Leon sitzen.
Nun muss ich nur noch packen. Einen neuen Pilgerstab holen und
dann kann es los gehen!
Einem Freund habe ich geschrieben, dass ich dieses Mal eine
ziemliche Unruhe in mir habe. Das ist auch der Grund, dass mich
die Buchungen (siehe oben) ziemlich nervten. Zum Glück hat mich
meine Tochter Ulrike dabei unterstützt.
Was nehme ich alles (außer dem normalen Gepäck) mit auf die
Pilgerschaft?
Dieses mal habe ich etwas dabei, das hatte ich noch nie mit:
2 Paar Baby-Socken
. . . und noch mal wiegen in der Sauna
79,3 kg
Blutdruck: 152 / 100
11.05.2015
und da will ich doch noch nach dem Wetter
schauen!
Na, das sieht doch gut aus!
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Interview 85 T 1 |
von
Clefferle (C) mit Günter (G) |
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am
12.05.2015 |
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Thema:
Camino France
von Leon - Santiago de Compostela
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F C |
Hallo Günter, bald geht es los! |
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>> zum Interview << |
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12.05.2015
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Ich bin dann mal weg |
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vom 12.05.2015 -
23.05.2015
auf dem Camino
France
von
Leon - Santiago
de Compostela
Entfernung: 311
km
Zeit: 10 Tage |
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Mehr dazu auf den Sonderseiten
>> HIER << |
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(Link) |
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24.05.2015 . . . wieder daheim!
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Ich
bin froh, dass mich unser Hund noch erkannt hat. Nicht einmal
beleidigt.
Bei der ersten Runde einige Fotos . . .
. . . und ja . . .
. . . man muss nicht unbedingt auf den Camino!
In unserer schnellen Zeit sehen wir diese
schönen Dinge nicht oft genug! |
3 Federn
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aus Spanien |
Deutschland |
Deutschland |
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Interview 85 T 2 |
von
Clefferle (C) mit Günter (G) |
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am 24.05.2015 |
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Thema:
Camino France
von Leon - Santiago de Compostela
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F C |
Hallo Pilger, wieder daheim! Was machen die Blasen? |
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>> zum Interview << |
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27.05.2015 das Training beginnt wieder
Fitness - Studio / Pia - Runden / Radeln / Joggen
Achtsamkeit / Kein Alkohol (weniger) / und Sauna
Eigentlich will ich ja am Stuttgarter
Zeitungslauf teilnehmen
28.05.2015 und 29.05.2015 - Es ist Zeit das Tempo wieder raus zu
nehmen!
Aber erst noch ein Vortrag zum Thema Achtsamkeit
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. . . und dann gleich danach . . .
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und noch eine kleine Runde (oder größer) pilgern!
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30.05.2015 |
Rottenburg a. N. - Thann im Elsass |
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von Leinstettten - Alpirsbach
Etappe 03 |
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Hier geht es zur Sonderseite
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. . . und jetzt . . .
31.05.2015
S A U N A
Diesen Monat mache ich echt nicht mehr viel!
Mein Blutdruck war zwischenzeitlich mal über 200! |
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Juni |
Der Morgen begrüßt dich voller Sonne. Der
Mittag möge dich so freundlich stimmen,
dass du am Abend zufrieden auf dein Tagwerk zurückblicken
kannst.
Die laue Nacht aber möge dich mit erquickendem Schlaf
beschenken. |
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76,6 kg |
01.06.2015 Eine Pressemeldung
Ich wurde schon mehrmals verwechselt. Ich schreibe mich
nicht mit v sondern mit f f !
Außerdem nichts ist mit "werd" ! Bin ja schon längst!
06.06.2015 Runde mit Pia
10.06.2015 Stone of Monte - oder - "Die 7 Steine"
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Seit ich die beiden Pilger die nach Santiago de Compostela
schauen, gefunden habe, nehme ich von dort immer 7 Steine
mit. Diese nehme ich wahllos ohne zu schauen ob sie
zueinander passen.
Zu Hause dann die Aufgabe. Die 7 Steine aufeinander legen.
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Interview 86 |
von Clefferle (C) mit Günter (G) |
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am
12.06.2015 |
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Thema: |
Antidepressiva
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F C |
Hallo Günter, in einer Zeitschrift habe ich die
folgende Überschrift gelesen: |
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Antidepressiva - mehr als Gute-Laune-Pillen |
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Du nimmst ja schon eine Weile
Antidepressiva und hast doch nicht immer gute Laune! |
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>> zum Interview << |
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16.06.2015 Der Juni ist wie immer voller Erinnerungen - die
allerdings manche immer weiter verblassen.
16. Juni 2005
Juni 2006
Juni 2010
Juni 2011
Es ist immer wieder alles eine Frage der
Perspektive!
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Interview 87 |
von Clefferle (C) mit Günter (G) |
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am
18.06.2015 |
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Thema: |
Depression - Kläranlage für die
Seele
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F C |
Hallo Günter, heute habe ich Dir mal ein Foto gemacht.
Weißt du was das ist? |
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A G |
Klar! Da bin ich schon immer mal wieder mit Pia entlang
gelaufen. |
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Das ist die Kläranlage! |
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